Ce nu trebuie să facem atunci când luăm antibiotice: Gestionarea corectă a medicamentelor

Atunci când suntem diagnosticați cu o infecție bacteriană, antibioticele sunt adesea prescrise pentru a ne ajuta să ne recuperăm. Cu toate acestea, utilizarea corectă a acestor medicamente este esențială pentru a asigura eficacitatea tratamentului și pentru a preveni rezistența bacteriană. Iată câteva lucruri pe care nu ar trebui să le facem atunci când luăm antibiotice:

Nu ar trebui să oprim tratamentul mai devreme decât este prescris. Este important să luăm întregul curs de antibiotice așa cum a fost recomandat de către medicul nostru. Chiar dacă simptomele noastre încep să se amelioreze înainte de terminarea tratamentului, bacteriile pot rămâne în corp și pot deveni rezistente la medicament, ceea ce poate duce la reapariția infecției.

Citește și : Ce trebuie să știm despre apelurile false și spoofing

Nu ar trebui să luăm antibioticele altcuiva sau să împărțim medicamentele prescrise. Fiecare antibiotic este prescris în funcție de nevoile specifice ale pacientului și de tipul de infecție. Luând medicamente prescrise pentru altcineva sau împărțind medicamentele noastre cu altcineva, putem afecta grav eficacitatea tratamentului lor și putem contribui la creșterea rezistenței bacteriene.

Nu ar trebui să folosim antibioticele pentru infecții virale. Antibioticele sunt eficiente împotriva bacteriilor, nu a virusurilor. De exemplu, răceala comună și gripa sunt cauzate de virusuri, iar antibioticele nu vor fi de ajutor în tratarea acestora. Utilizarea antibioticelor în aceste cazuri poate fi ineficientă și poate contribui la dezvoltarea rezistenței bacteriene.

Nu ar trebui să bem alcool în timp ce luăm antibiotice. Consumul de alcool în timp ce suntem sub tratament cu antibiotice poate afecta eficacitatea medicamentului și poate provoca efecte secundare neplăcute. În plus, alcoolul și anumite antibiotice pot interacționa și pot provoca reacții adverse grave.

Nu ar trebui să ne bazăm pe antibiotice pentru toate afecțiunile noastre. Antibioticele sunt utile în tratamentul infecțiilor bacteriene, dar nu sunt soluția pentru toate afecțiunile. Este important să ne consultăm întotdeauna medicul pentru a primi un diagnostic corect și un plan de tratament adecvat.

Citește și : Sorin Mierlea , Președintele InfoCons, în direct la Prima News

Ce alimente trebuie să evităm atunci când luăm antibiotic?

Atunci când luăm antibiotice, este important să fim conștienți că anumite alimente ar putea interacționa cu medicamentele noastre și să le evităm sau să le consumăm cu precauție. Iată câteva alimente pe care ar trebui să le evităm sau să le consumăm cu moderație atunci când suntem sub tratament cu antibiotice:

1. Produse lactate: Unele antibiotice, cum ar fi tetraciclinele și fluoroquinolonele, pot avea interacțiuni cu produsele lactate, cum ar fi laptele, iaurtul și brânza. Aceste alimente pot afecta absorbția antibioticelor în organism, reducând eficacitatea tratamentului. Este recomandabil să luăm antibioticele cu cel puțin două ore înainte sau după consumul de produse lactate.
2. Alcool: Consumul de alcool în timp ce suntem sub tratament cu antibiotice poate provoca reacții adverse neplăcute și poate reduce eficacitatea medicamentelor. De asemenea, alcoolul poate interacționa cu unele antibiotice și poate provoca simptome precum greață, vărsături, senzație de leșin sau tahicardie. Este mai bine să evităm consumul de alcool pe durata tratamentului cu antibiotice.
3. Alimente fermentate sau bogate în probiotice: Unele antibiotice pot afecta echilibrul florei intestinale, iar consumul excesiv de alimente fermentate sau bogate în probiotice, precum iaurtul, kefirul sau varza murată, ar putea agrava această problemă. Este recomandabil să consumăm aceste alimente cu moderație și să luăm în considerare suplimentele probiotice pentru a menține echilibrul florei intestinale.
4. Alimente acide sau iritante pentru stomac: Anumite antibiotice pot fi iritante pentru stomac și pot provoca disconfort gastrointestinal. Consumul de alimente acide, picante sau grele pentru stomac, cum ar fi citricele, roșiile, cafeaua sau alimentele prăjite, ar putea agrava aceste simptome. Este recomandabil să optăm pentru alimente ușoare și sănătoase, cum ar fi orezul fiert, piureul de cartofi sau legumele aburite, pentru a evita disconfortul gastric.

Înainte de a face modificări semnificative în dieta noastră în timp ce suntem sub tratament cu antibiotice, este întotdeauna recomandabil să consultăm medicul sau farmacistul pentru sfaturi și recomandări personalizate în funcție de medicamentul pe care-l luăm și de starea noastră de sănătate.

Citește și : Sorin Mierlea, Președintele InfoCons vorbește în cadrul emisiunii „ Alege Responsabil ” de pe Trinitas TV despre platformele de comerț on line

Ce trebuie să știm înainte de a lua antibiotic?

Înainte de a lua antibiotice, este important să fim bine informați și să avem o înțelegere clară a modului în care aceste medicamente funcționează și a ceea ce ne putem aștepta pe parcursul tratamentului. Iată câteva aspecte esențiale pe care trebuie să le știm înainte de a lua antibiotice:

1. Necesitatea prescrierii: Antibioticele sunt eficiente în tratarea infecțiilor bacteriene, nu a celor virale. Este esențial să avem un diagnostic corect înainte de a lua antibiotice și să discutăm cu medicul pentru a determina dacă tratamentul cu antibiotice este cu adevărat necesar în cazul nostru.
2. Tipul de antibiotic: Există diferite tipuri de antibiotice, iar fiecare are spectru de acțiune și indicații specifice. Este important să cunoaștem numele și tipul antibioticului pe care-l luăm, precum și doza și frecvența administrării acestuia.
3. Efectele secundare posibile: Antibioticele pot provoca uneori efecte secundare neplăcute, cum ar fi greața, diareea, erupțiile cutanate sau reacțiile alergice. Este important să fim conștienți de aceste efecte secundare și să discutăm cu medicul despre orice simptome neobișnuite sau grave pe care le experimentăm în timpul tratamentului.
4. Interacțiunile cu alte medicamente: Antibioticele pot interacționa cu alte medicamente pe care le luăm, afectând eficacitatea acestora sau crescând riscul de efecte secundare. Este important să informăm medicul despre toate medicamentele pe care le luăm, inclusiv suplimentele alimentare sau plantele medicinale, pentru a evita interacțiunile medicamentoase nedorite.
5. Modul corect de administrare: Este crucial să respectăm indicațiile medicului în ceea ce privește doza și frecvența administrării antibioticelor. Nu ar trebui să modificăm doza sau să oprim tratamentul mai devreme decât este prescris, chiar dacă simptomele noastre încep să se amelioreze.
6. Completarea tratamentului: Este important să finalizăm întregul curs de antibiotice așa cum a fost prescris de către medic, chiar dacă ne simțim mai bine înainte de terminarea tratamentului. Opreaerea prematură a tratamentului poate duce la reapariția infecției și la dezvoltarea rezistenței bacteriene.
7. Condiții speciale: Unele condiții medicale sau circumstanțe individuale pot influența alegerea și administrarea antibioticelor. De exemplu, femeile însărcinate sau care alăptează ar trebui să discute cu medicul despre siguranța antibioticelor în aceste situații.

În concluzie, înainte de a lua antibiotice, este important să discutăm cu medicul nostru despre toate aspectele relevante legate de tratamentul cu antibiotice și să fim conștienți de responsabilitatea noastră de a urma îndrumările și recomandările medicale pentru a asigura eficacitatea tratamentului și pentru a minimiza riscurile asociate.

Citește și : Beneficiile și valoarea nutrițională a legumelor

Ce alimente este indicat să consumăm atunci când luăm antibiotic?

Atunci când suntem sub tratament cu antibiotice, este important să ne asigurăm că ne hrănim corespunzător pentru a ne menține sănătatea și pentru a sprijini procesul de vindecare. Iată câteva alimente recomandate pentru a consuma în timpul tratamentului cu antibiotice:

1. Alimente bogate în probiotice: Antibioticele pot perturba echilibrul florei intestinale, ceea ce poate duce la disconfort gastrointestinal și la diaree. Consumul de alimente bogate în probiotice, cum ar fi iaurtul natural, kefirul, varza murată sau chimenul negru, poate ajuta la restabilirea echilibrului florei intestinale și la prevenirea efectelor secundare digestive.
2. Alimente bogate în fibre: Fibrele alimentare sunt benefice pentru sănătatea digestivă și pot ajuta la prevenirea sau ameliorarea constipației, care poate fi o consecință a utilizării antibioticelor. Fructele, legumele, cerealele integrale și leguminoasele sunt surse excelente de fibre.
3. Alimente bogate în vitamine și minerale: O alimentație echilibrată, bogată în vitamine și minerale, poate sprijini sistemul imunitar și procesul de vindecare. Asigurați-vă că dieta dvs. include o varietate de fructe și legume proaspete, care sunt surse naturale de nutrienți esențiali.
4. Alimente care hidratează: Este important să ne hidratăm corespunzător pentru a menține o bună funcționare a organismului și pentru a sprijini eliminarea toxinelor. Apa este cea mai bună opțiune, dar sucurile naturale de fructe, ceaiurile neîndulcite și supa de legume pot fi, de asemenea, alegeri bune pentru a menține un nivel adecvat de hidratare.
5. Alimente ușor digerabile: Unele antibiotice pot provoca disconfort gastric sau greață. Evitarea alimentelor grele și a celor care pot irita stomacul, cum ar fi alimentele prăjite sau cele picante, poate ajuta la reducerea acestor simptome. Optați pentru alimente ușor digerabile, cum ar fi orezul fiert, piureul de cartofi sau supele de legume.
6. Alimente care susțin recuperarea: În timp ce suntem sub tratament cu antibiotice, este important să ne acordăm organismului timpul și energia necesare pentru a se vindeca. Odihna adecvată și reducerea stresului sunt la fel de importante ca și alimentația sănătoasă în procesul de recuperare.

Respectând aceste recomandări și având o abordare echilibrată și sănătoasă a alimentației în timpul tratamentului cu antibiotice, putem sprijini sănătatea noastră și procesul de vindecare. Dacă avem întrebări sau îngrijorări specifice legate de dietă și utilizarea antibioticelor, este întotdeauna recomandabil să discutăm cu medicul sau cu un specialist în nutriție.

În concluzie, utilizarea corectă a antibioticelor este esențială pentru a asigura eficacitatea tratamentului și pentru a preveni rezistența bacteriană. Respectând indicațiile medicului și evitând practicile nesigure, putem contribui la menținerea eficacității antibioticelor și la protejarea sănătății noastre pe termen lung.

 

 

Sursa: https://www.who.int

Autor : LARISA DAMIAN ( RATIU )