Înainte de a merge la cumpărături, puteți să:
– Verificați ce produse aveti deja în frigider, congelator și locurile de depozitare pentru mâncare;
– Planificați-vă meniul în funcție de ingredientele pe care le aveți deja;
– Faceți o lista doar cu ingredientele care va lipsesc și rămâneți la această listă;
– Mancați înainte de a merge la cumpărături, veți cumpăra mai mult decât aveți nevoie dacă vă este foame.
– Ce trebuie să știți înainte de a cumpăra
– Vrei să știi mai multe? Poți să te protejezi singur! Descarcă aplicația gratuită InfoCons pentru Android și IOS!
– Fii cu adevărat și tu cu o9atitudine și ia atitudine!
