Pepenele este o soluție foarte bună pentru a ne hidrata vara. Datorită cantității mari de apă, pepenele este un aliment cu un număr mic de calorii. 150 de grame de pepene are 46 de calorii și conține 9,4 grame de zahăr.
Sursa : https://www.healthline.com/nutrition/watermelon-health-benefits
