InfoCons protectia consumatorilor de kineto : Nu trebuie să-l doară spatele ca să verifici cum stă cu sănătatea posturii
„Nu mă doare nimic” nu înseamnă neapărat că totul este în regulă. În cazul copiilor, mai ales în primii ani de școală, multe dintre dezechilibrele posturale pot evolua fără simptome evidente. De aceea, evaluarea posturală ar trebui să facă parte din prevenție, nu să apară abia atunci când copilul începe să acuze dureri.
Trecerea de la grădiniță la școală schimbă radical rutina copilului: crește numărul orelor petrecute pe scaun, apar perioade mai lungi de scris și citit, iar timpul petrecut în fața telefonului, tabletei sau calculatorului se adaugă celui de la școală. În același timp, copilul se află într-o perioadă intensă de creștere și dezvoltare, ceea ce face ca identificarea timpurie a unor asimetrii sau a unor tipare incorecte de mișcare să fie cu atât mai importantă.
Kinetoterapeuții de la Centrele KinetoBebe explică faptul că o evaluare posturală urmărește aliniamentul corpului, poziția coloanei, a umerilor și bazinului, mobilitatea și echilibrul, precum și modul în care copilul își folosește corpul în activitățile cotidiene. Nu înseamnă automat un diagnostic sau necesitatea unei terapii. Înseamnă, înainte de toate, să știm de unde pornim și să putem interveni atunci când este nevoie.
InfoCons protectia consumatorilor de kineto : Reînceperea școlii începe și cu sănătatea corpului
De ce este important acest lucru? Pentru că problemele posturale ignorate în perioada de creștere se pot accentua și pot contribui, în timp, la deformări ale coloanei vertebrale, dureri cronice de spate, scăderea mobilității și limitarea performanței fizice. Iar consecințele unor tipare incorecte de postură și mișcare se pot reflecta, mai târziu, și în calitatea vieții adultului.
A verifica postura copilului nu înseamnă o problem de sănătate în plus. Înseamnă să-i oferi corpului său șansa de a se dezvolta corect. Iar primii ani de școală sunt unul dintre cele mai bune momente pentru a începe.
Semnat :
Centrele de Recuperare Pediatrica KinetoBebe
Ana-Raluca Acatrinei (Chişu)
Presedinte Asociatia Kinetobebe
