Apa mării este adesea asociată cu beneficii pentru sănătatea pielii datorită conținutului său de minerale și oligoelemente. Cu toate acestea, expunerea prelungită la apa sărată poate provoca și anumite afecțiuni ale pielii, mai ales în cazul persoanelor cu anumite sensibilități sau condiții preexistente. Iată câteva probleme comune pe care apa mării le poate provoca:
Citește și : De ce sunt periculoase înțepăturile de țânțari ?
- Uscarea pielii
Sărurile minerale și alte substanțe din apa mării pot extrage umiditatea din piele, ceea ce duce la o deshidratare accentuată. Acest lucru este mai probabil să se întâmple într-un climat cald și uscat, unde evaporarea apei de pe piele se produce rapid.
- Iritațiile cutanate
Apa sărată poate irita pielea sensibilă sau poate provoca reacții alergice în unele persoane. Aceste iritații pot fi însoțite de mâncărime, înroșire și chiar umflături în unele cazuri.
- Dermatită de contact
Substanțele chimice și alți contaminanți din apa mării pot provoca dermatită de contact în persoanele cu o sensibilitate crescută la aceste substanțe. Această afecțiune se manifestă prin roșeață, inflamație și chiar vezicule sau descuamare în zonele afectate.
Citește și : Cât zahăr și ce aditivi se găsesc în cele mai populare cocktailuri ?
- Acneea mecanică
Unele persoane pot dezvolta acnee mecanică în urma expunerii prelungite la apa mării. Acest tip de acnee apare în principal din cauza frecării constante a sării și a nisipului asupra pielii, care poate bloca porii și poate provoca inflamații.
- Reacții alergice
Anumiți oameni pot dezvolta reacții alergice la anumite organisme marine sau la substanțele chimice prezente în apa mării, cum ar fi pesticidele și alte poluanți.
Cum să te protejezi
Pentru a preveni aceste afecțiuni ale pielii în timpul expunerii la apa mării, este recomandat să iei în considerare următoarele măsuri de precauție:
Hidratare adecvată : Aplică o cremă hidratantă de protecție înainte și după expunerea la apa mării pentru a menține pielea hidratată.
Citește și : Care sunt ingredientele riscante care se regăsesc în loțiunile pentru bebeluși ?
Protecție solară : Utilizează un filtru solar cu spectru larg pentru a proteja pielea împotriva radiațiilor UV și a altor agenți de mediu.
Spălare delicată : După ce te-ai scăldat în mare, clătește-te bine cu apă dulce pentru a elimina sărurile și nisipul care ar putea irita pielea.
Haine de protecție : Poartă haine ușoare și lejere pentru a reduce frecarea și iritațiile cauzate de nisip sau sare.
În concluzie, apa mării poate avea atât beneficii cât și potențiale efecte adverse asupra pielii. Este important să fii conștient de aceste riscuri și să iei măsurile necesare pentru a-ți proteja sănătatea pielii în timpul vacanțelor la mare sau în activitățile de recreere în mediul marin.
Cum ne putem da seama dacă apa mării este contaminată ?
Pentru a determina dacă apa mării este contaminată, există câțiva indicatori și metode pe care le poți utiliza:
- Aspectul și mirosul apei:
Aspectul: Apa mării contaminată poate avea o culoare neobișnuită sau prezența de spume excesive, reziduuri vizibile, sau pete de ulei.
Mirosul: Apa contaminată poate emana mirosuri neplăcute, de petrol, deșeuri sau alte substanțe chimice.
Citește și : Publicitatea la țigările electronice și cele pentru vapat va fi interzisă. De ce s-a luat această măsură ?
- Observarea florei și faunei marine:
Pescuitul și activitățile marine : Dacă observi morți de pești, crustacee sau alte organisme marine în zonă, este posibil ca apa să fie contaminată.
Alge toxice : Prezența algalor toxice sau a bloom-urilor de alge poate indica o contaminare a apei.
- Raportarea autorităților locale:
Alerte și rapoarte : Autoritățile locale de mediu sau de sănătate publică pot furniza informații despre starea apei mării și a potențialelor contaminări. Verifică site-urile web ale acestora sau anunțurile publice.
- Monitorizarea calității apei:
Măsurători fizico-chimice : Organizațiile responsabile efectuează măsurători regulate ale calității apei pentru a detecta nivelurile de substanțe chimice, bacterii, metale grele și alte contaminanți.
Teste microbiologice : Se pot efectua teste pentru a verifica prezența bacteriilor patogene, cum ar fi Escherichia coli sau enterococii, care pot indica contaminare fecală.
Citește și : Retenția de Apă : Cauze, Simptome și Metode de Prevenire
- Informații locale și avertismente:
Plaje închise sau avertismente : Dacă plajele sunt închise sau dacă există avertismente publice cu privire la calitatea apei, este posibil ca aceasta să fie contaminată și să reprezinte un risc pentru sănătatea umană.
În general, este important să fii conștient de mediul înconjurător și să urmărești informațiile locale pentru a evita expunerea la apa mării contaminată. Dacă observi semne de contaminare sau ești îngrijorat de calitatea apei, cel mai bine este să consulți autoritățile competente sau să eviți complet zona respectivă până când problema este rezolvată și apa redevine sigură pentru utilizare.
Ce măsuri de protecție este indicat să luăm înainte de a intra în contact cu apa mării?
Înainte de a intra în contact cu apa mării, este important să iei în considerare următoarele măsuri de protecție pentru a evita afecțiuni ale pielii și alte probleme:
- Aplicarea de cremă de protecție solară:
Folosește un filtru solar cu spectru larg : Alege o cremă de protecție solară cu un SPF adecvat (de preferat minim SPF 30) pentru a proteja pielea împotriva radiațiilor UVB și UVA.
Aplică uniform : Acoperă toate zonele expuse ale pielii cu cremă de protecție solară cu cel puțin 15-30 minute înainte de expunerea la soare și reaplică după fiecare două ore sau după ce ai înotat.
Citește și : Ce este Programul ANTICONTRAFACERE ?
- Hidratare și protecție pentru păr:
Aplică ulei de protecție pentru păr : Pentru a proteja părul împotriva efectelor uscătoare ale apei sărate și a soarelui, folosește uleiuri speciale pentru păr înainte de expunerea la mare.
Hidratează-ți pielea : Aplică o cremă hidratantă de protecție pe piele înainte de a intra în apă pentru a reduce efectele uscării provocate de sărurile minerale din apa mării.
- Echipament adecvat:
Purtarea ochelarilor de soare : Protejează ochii de razele UV cu ochelari de soare cu protecție UV adecvată.
Haine de protecție : Poartă haine ușoare și lejere pentru a proteja pielea de expunerea excesivă la soare și de frecarea cu nisipul sau sărurile minerale din apă.
- Îndepărtarea bijuteriilor și a machiajului:
Îndepărtează bijuteriile și machiajul : Evită purtarea bijuteriilor și a machiajului înainte de a intra în apă pentru a preveni iritațiile și deteriorarea acestora din cauza sărurilor și apei sărate.
Citește și : Ce dezvăluie etichetele de pe produsele alimentare ? De ce este indicat să le citim cu atenție ?
- Verificarea condițiilor de siguranță:
Citește avertismentele locale : Verifică avertismentele și informațiile locale cu privire la calitatea apei mării și condițiile de siguranță pe plajă.
Evită zonele cu alge toxice : Fii conștient de bloom-urile de alge și de alte fenomene naturale care pot afecta calitatea apei și sănătatea ta.
Prin respectarea acestor măsuri de precauție înainte de a intra în contact cu apa mării, poți reduce riscul de a dezvolta afecțiuni ale pielii și de a te bucura în mod sigur de timpul petrecut în mediul marin. Asigură-te că ești pregătit în mod corespunzător pentru a te bucura de toate beneficiile oferite de ocean, într-un mod sănătos și sigur.
Sursa : Consumer Reports
Autor : DRAGOS DAMIAN
InfoCons – Organizație Europeană pentru Protecția Consumatorului și Promovarea Programelor și Strategiilor membră cu drepturi depline în Organizația Mondială Consumers International , membra fondatoare a Federației Asociațiilor de Consumatori , avand Secretariatul General în București, Bd. Mărășești , nr. 127-129, sector 4, tel: 021/319.32.66, mail : secretariat@infocons.ro
