InfoCons protectia consumatorului de kineto : A crescut peste vară ? Ce ar trebui să observe părinții înainte de începerea școlii
În fiecare toamnă, mulți părinți au aceeași surpriză: hainele au rămas scurte, pantofii nu îl mai încap, iar ghiozdanul cumpărat în primăvară pare deja prea mic. Vara este una dintre perioadele în care copiii pot avea pusee importante de creștere. Mișcarea în aer liber, alimentația mai variată, somnul mai odihnitor și expunerea moderată la soare, care contribuie la sinteza vitaminei D, susțin dezvoltarea sănătoasă a sistemului osos.
Totuși, atunci când copilul crește rapid, musculatura și tendoanele au nevoie de timp pentru a se adapta noii structuri a corpului. De aceea, unii copii pot deveni temporar mai neîndemânatici, își pot modifica postura sau pot acuza dureri la nivelul genunchilor, călcâielor ori spatelui după perioade mai lungi de alergare și joacă.
InfoCons protectia consumatorilor de terapie : Durerile de creștere – ce trebuie să știe părinții
Înainte de începerea școlii, este bine ca părinții să observe câteva aspecte simple:
- copilul stă cu umerii aduși în față sau pare cocoșat;
- un umăr este mai sus decât celălalt;
- merge frecvent pe vârfuri sau șchiopătează;
- acuză dureri care reapar după efort sau la sfârșitul zilei;
- evită alergarea, săriturile sau alte activități care înainte îi făceau plăcere;
- încălțămintea se uzează vizibil diferit, atunci când compari cele două picioare.
Aceste semne nu indică întotdeauna o afecțiune, însă reprezintă motive întemeiate pentru o evaluare de specialitate. Un kinetoterapeut poate identifica din timp dezechilibre musculare, modificări de postură sau dificultăți de mișcare care, corectate la vârsta copilăriei, pot preveni probleme mai complexe în adolescență și la vârsta adultă.
O evaluare kinetoterapeutică nu este necesară doar atunci când apare durerea. Ea este și un instrument de prevenție, care oferă părinților siguranța că dezvoltarea copilului este armonioasă și că organismul lui face față cu succes ritmului alert de creștere.
La KinetoBebe, credem că fiecare etapă de creștere merită însoțită cu atenție și încredere. Uneori, câteva exerciții personalizate și câteva recomandări adaptate vârstei sunt suficiente pentru ca un copil să intre în noul an școlar cu o postură corectă, o mișcare eficientă și bucuria de a fi activ.
Semnat :
Centrele de Recuperare Pediatrica KinetoBebe
Raluca Chisu
Presedinte Asociatia Kinetobebe
