InfoCons protectia consumatorilor de kineto : Înainte să aleagă un sport , copilul are nevoie să-și cunoască propriul corp
Sportul este una dintre cele mai bune investiții în sănătatea și dezvoltarea copilului. Îl ajută să-și dezvolte forța, coordonarea, echilibrul și rezistența, îi crește încrederea în propriul corp și îl învață disciplina și perseverența. Dar cum alegem sportul potrivit? Nu doar în funcție de preferințele copilului sau de ceea ce practică prietenii lui, ci și ținând cont de felul în care este construit și se mișcă propriul său corp.
O evaluare realizată de un kinetoterapeut înainte de începerea unui sport poate oferi informații importante despre postura copilului, mobilitatea articulațiilor, flexibilitate, forță, coordonare, echilibru și eventualele asimetrii sau dezechilibre musculare. Aceste elemente sunt relevante pentru că fiecare sport solicită corpul într-un anumit mod. Fotbalul presupune alergare, schimbări rapide de direcție și solicitarea predominantă a membrelor inferioare, înotul implică o mobilitate importantă a centurii scapulare, iar gimnastica solicită în mod deosebit flexibilitatea, forța și controlul corporal.
Kinetoterapeuții de la Centrele Kinetobebe explică faptul că evaluarea nu are rolul de a-i spune copilului „ce sport nu poate face”, ci de a identifica activitățile în care se poate dezvolta armonios și de a preveni suprasolicitarea. Un specialist kinetoterapeut poate observa, de exemplu, o mobilitate redusă, o asimetrie sau o lipsă de control al unei mișcări care, în viața de zi cu zi, nu creează probleme, dar care poate deveni relevantă atunci când aceeași mișcare este repetată de zeci sau sute de ori în timpul antrenamentelor.
În plus, evaluarea poate oferi părinților și antrenorului repere pentru adaptarea exercițiilor și pentru dezvoltarea progresivă a copilului.
Scopul nu este să găsim sportul perfect, ci sportul potrivit pentru corpul copilului, la momentul potrivit. Pentru că performanța sănătoasă începe cu un corp evaluat, înțeles și pregătit pentru mișcarea care să-i facă bine.
Semnat :
Centrele de Recuperare Pediatrica KinetoBebe
Ana-Raluca Acatrinei (Chişu)
Presedinte Asociatia Kinetobebe
