Calculator de efort – cât trebuie să te miști pentru caloriile consumate – Aplicația InfoCons

Calculator de efort - cât trebuie să te miști pentru caloriile consumate - Aplicația InfoCons

INFOCONS – PROTECȚIA CONSUMATORILOR

Ghidul Aplicației InfoCons | Calculatorul de Efort

Calculator de efort: cât trebuie să te miști pentru caloriile consumate – Aplicația InfoCons

Câtă mișcare cere, de fapt, o gustare? Calculatorul de efort îți arată cât trebuie să mergi, să alergi sau să pedalezi pentru a arde caloriile.

Numărul de calorii de pe etichetă spune ceva, dar nu prea mult, până nu îl traduci în efort real. „200 de calorii" rămâne o cifră abstractă — până afli că înseamnă o jumătate de oră de alergare. Calculatorul de efort din aplicația InfoCons face exact această traducere.

Calorii transformate în activitate

Introduci produsul consumat, iar aplicația îți arată cât trebuie să mergi, să alergi sau să pedalezi pentru a arde acele calorii. Brusc, imaginea devine mult mai clară și mai concretă.

Un mod onest de a privi alimentația

Când vezi că o gustare aparent mică cere un efort considerabil, deciziile despre ce mănânci capătă alt sens. Nu e vorba de vinovăție, ci de conștientizare — un instrument prietenos, nu moralizator.

Pentru cine ține dietă sau face sport

Util pentru oricine își urmărește forma fizică, ține o dietă sau vrea pur și simplu să echilibreze ce consumă cu ce arde. Te ajută să rămâi motivat și realist.

Funcționează cu produsele tale

Calculatorul folosește produsele scanate și salvate, deci rezultatul este personalizat pe ce consumi tu, nu pe medii generale.

Calculează-ți efortul

Descarcă aplicația InfoCons din Google Play, App Store sau AppGallery și folosește calculatorul de efort.

Pe același subiect

Distribuie

InfoCons (www.infocons.ro) – Asociație Națională de Protecția Consumatorilor, unica organizație din România cu drepturi depline în Consumers International, este o asociație de consumatori neguvernamentală, apolitică, reprezentativă, de drept privat, fără scop lucrativ, cu patrimoniu distinct și indivizibil, independentă, întemeiată pe principii democratice, ce apără drepturile consumatorilor – membră fondatoare a Federației Asociațiilor de Consumatori.

Fii informat! Ia atitudine! Cunoaște-ți drepturile și exercită-le apelând 021 9615!* din orice rețea fixă sau mobilă sau *9615** din orice rețea mobilă!

**Număr de telefon apelabil din orice rețea fixă sau mobilă cu tarif normal în rețeaua Telekom
***Număr de telefon apelabil din orice rețea mobilă cu tarif normal